视力是指视网膜分辨影像的能力。视力的好坏由视网膜分辨影像能力的大小来判定。目前临床上存在小数视力标准和对数视力标准两种描述视力的方法,两套体系是不同时期的制定的视力标准,二者存在对应关系。但在在临床实际应用中,主要是以小数视力标准为主,在就诊和文献中描述视力的方法,通常使用1点几和0点几的视力描述方法。视力检测中的1.0和5.0都属于为视力正常值。但在研究领域,该值只能表明人的部分视力正常。
多少视力算正常值
1、小数视力标准中1.0为正常值,对数视力标准中5.0为正常值,视力正常的标准还包括中心视力、.周围视力、立体视力。
2、无论是小数视力标准还是对数视力标准都只能表明人的部分视力视力正常,不能完全作为评判屈光是否正常的标准。
如何预防近视
1、合理采光。写字、度数先不要有适当的光线。学习或办公的最佳光线最好从左边照射进来,尽量避免在光线条件不好的位置学习或办公。
2、培养正确的用眼姿势。学习或办公时应避免趴在桌上或扭着身体。此外,应选用适合自己身高的桌椅。
3、用眼超过50min建议稍作休息,眺望远处后再继续工作或学习。
4、定期检查视力。即使发现视力问题,及时验光配镜,避免视力疲劳。