眼睛长眼屎一般是炎症刺激而引起的结膜炎，分别有感染性结膜炎和过敏性结膜炎。眼屎西医认为是炎症刺激引起的，中医认为是上火，实际两者都是同样的观点。长眼屎有的是五脏六腑之火，如心火、肺火、肝火、胃火、肝胆实火、脾胃湿热等，有的是六淫七情化火，如风热火毒、湿热蕴结化火等，中医治疗需要泻火解毒、滋阴降火、疏肝解郁等治疗。
不同的眼屎代表着不同的疾病
1、脓性眼屎。脓性分泌物的出现常提示细菌感染，应及时前往医院就诊。
2、血性眼屎。如果当眼睛出现淡粉色、明显血红色的分泌物时，应考虑眼睛外伤的可能性。
3、粘性眼屎是干眼症、过敏性结膜炎的症状。主要表现为眼痒、异物感、粘稠白色丝状的眼部分泌物。
如何保护眼睛
1、多补充叶黄素。可以补充眼睛营养、增加眼睛抗氧化能力。叶黄素具有保护眼睛、抗氧化、降低白内障的发生率、延续动脉硬化及抗癌的作用，但叶黄素不能在体内产生，只能靠来自外界的食物摄取。
2、多补充维生素a。维生素a是人体不可或缺的营养元素，对眼睛起着明目、维护视力等作用，因此可多食如胡萝卜、深色蔬菜等食物以补充维生素a。