眼睛到晚上出现模糊的情况有多种,可能是夜盲症的表现,也可能是屈光不正还有可能是患者白天用眼过度所引起的。当然还有一个原因是跟患者缺乏维生素A有关,缺乏维生素A的患者早期表现就会有黑暗处模糊感,通常通过食补与药物治疗都可以得到改善。患者应该注意观察,眼睛到晚上模糊是偶然性还是长期性,如果是长期性就需要到眼科进行专门的检查,如果只是偶尔那么多注意休息即可。
眼睛到晚上看东西模糊是什么原因
1、眼压高是导致眼睛模糊最主要的原因。出现眼压高通常是压力大,眼球眼压升高,另外佩戴隐形眼镜如果方法不正确也会造成眼压高。
2、眼部炎症导致。尤其是一些眼睛本身就有疾病的患者,如角膜炎、视网膜炎等一些眼部的疾病炎症,经常会出现视力模糊症状。
3、视觉疲劳引起,沉浸在电脑或者手机上,使眼睛过度疲劳,导致视力模糊出现。
如何保持良好的视力
1、 注意养成一个良好的用眼习惯和用眼卫生,不要用脏手揉眼睛。
2、 多进行户外活动,少看电子产品,同时作息方面也要规律,不要经常性的熬夜。
3、 用眼时间过长的时候,每隔半个小时向远处眺望进行缓解。
4、 饮食方面要注意不要偏食,做到饮食多样化,多吃点新鲜蔬菜和水果,这些效果也是非常不错的。