近视按摩手法有很多，但是无论采用哪种手法都不能够从根本上去掉真性近视，只能够起到缓解疲劳的作用。按摩手法适用于假性近视，其中包括平时孩子经常用的眼保健操，即穴位按摩，这些穴位可以放松眼睛的肌肉，从而改善视力的作用。
近视早期症状
1、眼睛疲劳，同时还会伴有眼睛干涩、胀痈、灼热、发痒、重者可引起偏头痛，亦可引起颈项肩背部的酸痛，这是由于眼部的感觉神经发生疲劳性知觉过敏所致。
2、全身神经失调，有些患儿容易出现情绪暴躁，对原来喜爱的东西也缺乏兴趣，而且听课时注意力不够集中，反应也有些迟钝。
3、睡眠状态差，可出现多汗、多梦、身体容易倦怠，且有眩晕、食欲不振等症状。这些变化也是即将发生近视的信息。
调理近视按摩手法
1、患儿仰卧，这要反复操作1～3分钟，先两手拇指从印堂开始沿眉向两侧分推至太阳穴处进行按摩。
2、按揉鱼腰、四白穴、攒竹、睛明、太阳，每穴1分钟，然后两手拇指从内眼角经下眼眶轻抹至太阳穴，反复操作10～20次。
如何预防近视
1、注意用眼，要养成良好的用眼习惯，饮食均衡，增加含维生素A的膳食。
2、定期检查视力，及时佩戴度数合适的眼镜。
3、多吃胡萝卜，因为胡萝卜的β有助于保持角膜的透明度和润滑眼角膜，以及保护眼睛晶体的纤维部分不受伤害。