胖大海，又称之为大海、大海子、大洞果、大发等，属梧桐科植物，呈纺锤形或椭圆形。先端钝圆，基部略尖而歪，具浅色的圆形种脐，表面棕色或暗棕色，微有光泽，具不规则的干缩皱纹。外层果皮极薄，质脆，易脱落。胖大海属寒凉性植物，有一定的副作用。小孩可以喝胖大海，但不建议年纪较小的孩子喝胖大海，以免对脾胃造成不良影响。小孩要在医生的指导下使用胖大海。
胖大海的作用
1、胖大海具有清肠通便的作用。胖大海属寒凉植物，对肠道具有清除垃圾，排出毒素的作用。对肠道因为积热造成的便秘，可以促进肠道排便。
2、胖大海具有利尿的作用。胖大海含有利尿的成分，而且胖大海的服用，通常是与水一起服用，对肾脏具有刺激的作用，促进人体尿液的排出。
3、胖大海具有降血压的作用。胖大海的果实含有大量的去脂成分，经过人体的作用，可以帮助人体稳定血压的同时，对降血压具有一定的效果。
服用胖大海特别注意
1、胖大海属寒凉性植物，服用胖大海时，一定要适量服用，以免造成腹泻等不良反应，切忌过量服用。
2、脾胃不适的人群，不建议服用胖大海，会对脾胃造成一定的影响，加重脾胃的不适。