~0.75对应的近视度数是75度，这个程度的近视务必要引起充分的重视。若是学生有~0.75的近视，一定要做好青少年近视眼的预防。要去医院建立眼睛健康档案，每隔半年复查一次视力，每年进行一次验光。根据近视者的眼部的实际情况，可考虑佩戴角膜塑形镜或者采用低浓度的滴眼液来延缓近视发展，每天至少一个小时的户外活动，并保证充足的睡眠时间，做到近距离用眼，劳逸结合。
~0.75是多少度近视
1、~0.75是指75度的近视，也可能是75度的近视散光，近视的程度比较轻，属于早期近视。
2、~0.75的近视会引起轻度的视力下降，可佩戴框架眼镜进行矫正。
眼睛~0.75怎么办
1、若是眼睛~0.75.考虑就是屈光不正，眼睛有一定程度的近视，但是近视比较轻微，在早期发现是可以治愈的。
2、若是看东西模糊不清，表现为视力不好，可能视力有所下降，可以去正规医院的眼科进行验光，必要时佩戴眼镜进行矫正。这种程度的近视，通过矫正是可以恢复视力的。
3、~0.75的近视可见于儿童或者成年人。若是成年人，有可能是真性近视，需要配戴眼镜。若是小孩子，还要进行散瞳，以测试准确的近视度数。这是因为儿童年往往会由于疲劳而存在假性近视，在散瞳之后，获得的度数才更准确。