肝癌是常见的一种肝脏恶性肿瘤，当病情到达一定程度就会危及健康。如果肝脏没有痛觉神经，这意味着肝脏可能发生了癌变，而且癌症在中晚期才有可能被人察觉。因此，肝不好的人群应该改掉一些坏习惯，防止肝病进展成肝癌。那么，哪些习惯容易导致肝癌?
1、酗酒
看起来酒是进入肠胃才被化解，其实真正代谢酒精的器官是肝脏。因为酒精的主要物质是乙醇，肝脏在乙醇脱氢酶的作用下转化为乙醛，又在乙醛脱氢酶的作用下被彻底分解和代谢，这样就可以导致肝脏在酒精的作用下使代谢能力出现下降，也容易出现酒精肝的情况。如果在患有酒精肝后，仍然有长期酗酒的习惯，无法戒酒，那么肝病会变得越来越严重，最后会进展成肝硬化或者肝癌。
2、爱吃油腻食物
油在日常生活是不可缺少的，而脂肪也是人体必需的营养物质之一。为了给人体提供以能量，需要食用适当的脂肪食物。但是如果大量的食用油炸食品，不仅容易发胖，也不利于身体健康，因为油炸食品会给肠胃和肝脏造成负担。油炸或者油煎食物的过程中，蛋白质的结构有可能发生变异，从而导致变异蛋白质的细胞失去正常功能并向初期癌细胞转化。
3、频繁熬夜
肝脏是人体重要的器官之一，它具有代谢解毒的作用，夜间睡眠时肝脏应该处于休息状态，而熬夜使肝脏被迫工作，从而影响到肝脏修复功能，长时间的熬夜容易出现肝癌，这就是经常熬夜是导致肝癌的一个重要因素。
因此，长期熬夜会出现睡眠不足，导致身体内部功能下降。同时，身体抵抗力也开始变差。如果长时间熬夜，肝脏没有时间休息，而没有充足的时间来进行修复，这样会对肝脏带来损伤。
4、总吃发霉食物
在生活中，有些人舍不得扔掉变质的食物。但是，发霉的食物中有大量的黄曲霉素，而这种物质有致癌的作用。长期如此，也有可能会诱发肝癌。因此，建议不要食用发霉食品，尤其是奶制品、萝卜干、花生和玉米等。
尽管目前医学和科技的进展十分迅速，但是癌症仍然是很难被攻克的一道难题。而且癌细胞可以分裂和转移，治愈后还有可能出现复发的情况。因此，人们常常谈癌色变。如果本身肝不太好，尽量改掉容易导致癌症的不好习惯，远离肝癌。