低压55高压105正常吗

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低压指的是舒张压,高压是指收缩压,正常的舒张压范围是在60~80mmHg,收缩压范围是在100~120mmHg。所以低压在55,高压在105是属于不正常的血压情况。比较理想的舒张压范围是大于65mmHg~80mmHg,如果舒张压低于65mmHg,属于低血压。这种情况要定期对血压和心率进行监测,同时也要做动态血压监测,这样能够评估24小时血压的情况。如果血压是近期出现降低情况,建议到医院去做检查,明确具体原因之后再采用适合的解决办法。

低血压需要注意的事项

1、平时注意多休息,不要过于劳累,生活饮食要有规律,也要注意心态的调节,保持心情舒畅。

2、饮食上要加强营养,比如要多吃些含蛋白质丰富的食物,新鲜蔬菜水果也要多吃。可以经常吃一些大枣以及桂圆和红小豆等,这些食物能增加身体的营养,对于纠正低血压也比较有帮助。

3、有些人突然站立时会出现体位性低血压,对于这种情况,在站立的时候不要过猛过快,动作要缓慢一些。

4、有些高血压患者在服用药物之后会引起低血压,对于这种情况要及时的调整药物的剂量,这样能够有效纠正低血压。


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