脑梗的病因是由于脑部出血、缺氧所导致脑部组织缺血性坏死的突发性疾病，大部分时候发病来势汹汹。症状为视力突然下降、头痛头晕、疲倦想睡、呕吐等。很多人认为脑梗是中老年人的专属疾病，但是随着现代社会的不断发展，越来越多年轻人出现了脑梗的情况。那么年轻人出现脑梗的原因有哪些呢？
年轻人出现脑梗的原因有哪些？
1、家族遗传
具有家庭遗传脑梗史是年轻人出现脑梗症状的一种原因，因为患者的血液成分与长期的家族积累和基因配比有关。所有具有家族遗传史的可以提前预防。
2、肥胖
现在肥胖年轻人越来越多，而肥胖容易导致高血压或者高血糖，从而导致血液负担加重，容易导致脑部供血、供氧不足。高血压和高血糖是导致脑梗塞的重要发病因素。所以，年轻人一定要“管住嘴，迈开腿”，避免高糖分、高脂肪、高热量的食物，结合合理的运动，不要久坐不动，这样才能控制体重和血压血糖远离脑梗。
3、不良生活方式
一些年轻人由于工作或者是个人习惯的原因会有很多不良生活方式：比如经常熬夜、吸烟、酗酒、饮食不规律，久而久之通过神经兴奋、应激、脂代谢紊乱等途径导致脑部动脉出现硬化，血流不畅通，导致脑梗的出现。
4、情绪不稳定压力大
当人体处于暴怒或者忧郁等情绪不稳定时，会使血管神经的调节功能异常，使脑血管收缩,从而引发脑梗塞的出现。众所周知，如今年轻人的工作和生活压力越来越大，每天不知疲倦的加班和应酬，这也是导致年轻人脑梗的一大因素。因此，日常需要适当地释放压力、调节情绪，避免情绪持续的不稳定从而影响健康。
5、脑血管先天异常
有部分年轻脑梗患者，生活方式健康，也没有特殊用药史，但最终还是不幸罹患脑梗。这可能是脑血管先天异常导致的，是在发育过程中脑血管管壁发育不良从而导致管径较细或者管壁较薄造成的。
综上所述，年轻人对于脑梗塞切不可掉以轻心，脑梗并不只是老年人的“专属”疾病。生活中应切实注意避免上述诱因，养成良好的生活习惯，规律作息，劳逸结合，患病及早就医，以防患于未然。