甘蔗是温带和热带农作物，属于制造蔗糖的原料，其根状茎粗壮发达，甘蔗中的糖分、水分含量丰富。甘蔗中还含有对人体新陈代谢有益的各种维生素、蛋白质、脂肪、有机酸、钙和铁等物质，生活中相当一大部分人都喜欢吃甘蔗。
小孩能吃甘蔗吗
1、小孩可以适当地食用甘蔗，适当的食用甘蔗对于小孩的身体有诸多的好处，甘蔗内含有丰富的微量元素可以补充小孩发育期间的日常所需，而且甘蔗独特的纤维构造有着清洁口腔的作用，反复咀嚼可以保持口腔卫生。
2、小孩可以吃甘蔗，但不建议给小于三岁的小孩吃甘蔗。另外，年龄较小的小孩吃甘蔗，大人需要多注意小孩吃甘蔗的方式，以及提醒小孩吐出甘蔗的渣滓，避免小孩将甘蔗渣滓咽下导致窒息。
小孩吃甘蔗需要注意什么
1、小孩吃甘蔗，一般用拉拽的方式啃咬甘蔗，容易对牙齿形成损伤，造成牙齿生长不齐，大人应教导给孩子正确的吃甘蔗方式。
2、甘蔗中糖分的含量很多，小孩吃甘蔗后应该及时地进行漱口或者刷牙，避免糖分长时间地停留在牙齿上。除此之外，甘蔗内含糖量过高，小孩在短时间内大量食用，容易引起体内血糖浓度迅速增高，因此食用甘蔗一定要适量。