抗疫小科普--赶走病毒应该如何正确洗手?

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日常生活中,手会接触到许多物品,比如钥匙、手机、电梯按钮、门把手等等,如果这些物品表面有病毒存在,手一碰触,沾染上病毒,如果没有及时洗手,反而去揉眼睛、揉鼻子, 病毒会从呼吸道粘膜悄然侵入体内,这无疑是十分严重的。如今疫情当头,手部清洁更加重要,洗手应洗到位、洗彻底,这样才能赶走病毒。

赶走病毒应该如何正确洗手?

洗手的目的是为了减少手部细菌、病毒,以达到防疫目的,有效防止可能的传染。

首先,在流动水下淋湿双手,然后取适量洗手液或用肥皂,涂抹至整个手背、手掌、指尖、指缝这些容易残留病毒的地方,然后仔细认真地搓洗数十秒。先洗手掌,保持手掌相对,指尖并拢,用力搓洗。然后一只手的掌心置于另一只手的手背上仔细搓洗,洗完再以相同动作对另外一个手背进行搓洗。

手背清洗完毕后,接下来清洗手指。双手直接十指相扣,用力搓洗,然后伸出其中一只手握住另一只手的大拇指,旋转揉搓,交替进行。相同方法再清洗另外一只手。最后五个指尖并拢,放于手掌心旋转揉搓,在流水下将泡沫冲洗干净。洗后的手不要在衣服上蹭干,提前准备好干毛巾或烘干机,擦干水分。

此外,还可以用含酒精成分的免洗洗手液直接喷至双手表面进行消毒。但要留意产品说明中“开瓶后使用”的有效期,一般开瓶后的使用期限不超过30天,过期产品请勿使用。

如今疫情尚未完全消除,控制病毒传播仍是首要任务,这需要大众的积极配合,自觉落实。平日外出应注意佩戴好口罩、一次性手套,避免去人流量大的地方,乘坐交通工具时建议错峰搭乘,归家后要及时清洗双手,并对手机、钥匙、钱包、衣服等容易沾染病毒的物品进行清洁消毒,以防止病毒的入侵,避免病毒进一步蔓延,这样才能早日战胜疫情,国民生活才能恢复正常。


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