腰疼是生活中最常见的一种症状，而且导致腰痛的原因非常多，比如外伤、椎间盘突出、腰肌劳损、椎管狭窄、腰三横突综合征、骨质疏松，以及腰椎方面的疾病比如腰椎的结核、腰椎的感染、腰椎的肿瘤等等都会表现出腰痛。在诊断过程中，除了检查是否伴随有腿痛或其他的合并症状之外，还需要配合体格检查、影像学、血液学等辅助检查综合评估腰痛的原因，采取相应的治疗。
坐一会腰疼是怎么回事
1、坐一会腰部疼痛最有可能的就是患了腰椎间盘突出，会表现为腰部出现不适感、活动受限，腰腿出现疼痛、酸麻等症状，而且一般会在长时间坐着或者激烈运动后加重这种疼痛。
2、坐一会腰部疼痛还有可能是由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起，具体来说比如有挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。
坐一会腰疼怎么办
1、如果是腰椎间盘突出所导致的，那么在平时要注意休息，避免劳累外伤，受凉，或者可以进行局部热敷，口服一些消炎镇痛药物，营养神经药物等，如果不能减轻，需要到医院完善腰椎间盘ct明确病变程度。
2、如果是由于腰部的组织扭伤等情况造成的，那么首先患者需要病人卧硬板床休息，疼痛的部位可以外喷药物或者外贴膏药，必须起床时需要佩戴腰围。