腰椎管狭窄要注意什么

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腰椎管狭窄是指各种形式的椎管神经管以及椎间孔的狭窄及软组织引起的椎管容积改变及硬膜囊本身的狭窄等,进而导致的一系列腰腿痛及一系列神经系统症状的出现。腰椎管狭窄包括先天性狭窄和退变性狭窄,其中以退变性狭窄常见,退变性狭窄变包括椎间盘退变、椎体唇样增生、小关节增生、肥大、内聚、椎板肥厚以及黄韧带增厚等。

腰椎管狭窄的症状

1、腰椎管狭窄的主要症状就是腰腿痛,通常发生一侧或两侧根性放射性神经痛。

2、腰椎管狭窄程度严重的患者可能会出现两下肢无力,括约肌松弛、二便障碍或轻瘫的症状。

3、间歇性跛行也是腰椎管狭窄的重要表现症状,大部分患者当站立或行走时,腰腿痛症状加重。

4、患者行走较短距离,就会感到下肢疼痛、麻木无力,越走越重。

腰椎管狭窄的注意事项

1、腰椎管狭窄患者在留置导尿管期间要注意会阴擦洗,每天2次。

2、患者在手术治疗后需卧床2 ~ 4周,术后3天开始锻炼,学会正确直腿抬高以避免术后神经根粘连。

3、平时注意尽量少做弯腰及扭腰动作,禁止剧烈活动或重体力活动,注意腰部保暖,避免受凉。

4、腰椎管狭窄的患者应进食高蛋白、高维生素、易消化食物,卧床期间多进食新鲜蔬菜、水果,多喝水,进食富含纤维素的食物。


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