通常情况下，刚离开母体的婴幼儿各项器官功能尚未发育完全，消化功能较为薄弱，因此主要以母乳为食物来源。母乳中富含的乳铁蛋白、维生素、矿物质以及氨基酸等多种营养成分容易被婴幼儿消化和吸收，可以促进幼儿的成长。随着宝宝年龄的成长，需要逐渐添加辅食，促进肠胃功能的进一步发展。
七个月宝宝可以吃鸡蛋羹吗
鸡蛋羹是以鸡蛋为主要原料制成的家常菜，还可以根据个人需求适量添加葱、盐、油、虾米等辅料。鸡蛋羹含有丰富的营养物质，比如维生素、蛋白质、脂肪以及钙、铁、钾等矿物质。通常情况下，七个月的宝宝可以适量食用鸡蛋羹。鸡蛋羹鲜滑可口，适合宝宝吞咽。婴幼儿食用鸡蛋羹有助于补充多种营养成分，可以在一定程度上起到保护肝脏和健脑益智的功效。需要注意的是，一周岁以下的婴幼儿应该以蛋黄为主，尽量避免食用蛋清。因为蛋清中的蛋白分子较小，可能会进入血液引发过敏反应，甚至危及生命。除了鸡蛋羹以外，婴幼儿还可以食用其它辅食，比如果汁、蔬菜汁、土豆泥以及豆腐等等。
添加辅食的禁忌
1、婴幼儿的辅食应该以少量添加为主，避免一次性添加过多，增加肠胃的负担。
2、婴幼儿不宜食用容易过敏的辅食，比如芒果、虾米以及花生等等。