在夫妻生活过程中如果总是不顺利，男性无法一展雄风，夫妻的配合也不密切，应该了解一下原因。因为性生活质量不高，有可能会成为婚姻破裂的导火线，如果总是在性生活过程中不和谐，无法完成性生活，久而久之夫妻便容易出现矛盾，这样带来的影响是比较明显的。因此，在夫妻生活过程中出现了力不从心的情况，还需要揪出具体的原因，采取改善措施。那么，夫妻生活不和谐是否是因为肾虚呢？
夫妻生活不和谐跟多方面因素有关，肾虚有可能是其中的一种因素。男女性出现了肾虚表现，有可能会降低性欲，出现了性欲减退情况，而且部分男性由于肾虚影响还会出现阳痿、早泄等情况，在性生活过程中就无法一展雄风，有可能会出现性生活质量降低表现。
因此，有这种情况还需了解是否为肾虚引起，如果是肾虚引发的不良症状，应该及时改善，这样才能够让性生活质量提高。值得注意的是，性生活过程中不和谐，也不单纯就是肾虚引起，其他多方面因素也会导致这种情况发生，例如两者不配合，动作不适合或者本身有疾病都会影响性能力。
腰子和枸杞能够补肾吗？
出现了肾虚这种表现可以利用一些简单的食材来调节身体。很多人就想要通过以形补形的方式，让自己的肾脏功能增强，因此会进食猪腰子，也就是猪的肾脏，通过适当进食猪腰子能够获取里面丰富的营养物质，这样对肾脏功能增强有利。
另外，枸杞也是常见的中药材，本身具有滋阴补肾功效，对肾脏功能下降带来的影响有减轻作用。因此，平时在饮食过程中方法需合理，可以适当进食腰子、枸杞等来调节身体，达到补肾的功效。
如何避免肾虚情况发生？
如果想要防止肾虚带来影响，平时应该注意良好生活习惯养成，不能够纵欲过度，否则有可能会引发肾虚表现。另外，饮食方法要合理，保证充足的作息时间，这些方式都能够让肾脏维持健康状态，防止肾虚带来影响。如果这些方法有坚持下来，同时注意良好生活习惯养成，一般肾虚这种情况出现的可能性就会降低一些。
由此可见，性生活过程中不和谐，无法一展雄风，跟多方面因素有关，有可能就是肾虚引发的不良症状。如果确实跟肾虚来临有关，应该及时采取改善措施，才能够让肾虚得到控制，提高性能力来增加性生活乐趣。