脚崴到了脚踝肿胀，若是急性期，务必要制动患肢，不能让踝关节再发生负重运动，比如日常的行走以及病床上，最好都不要有踝关节运动。在脚踝肿胀处，可使用石膏进行适当的外固定，并根据该部位的肿胀以及损伤程度，明确固定的时间长短，一般固定2~4周不等。而且在脚踝肿伤之后，还要去正规医院骨科做踝关节的评估，确定有无骨折的可能，必要时拍踝关节正侧位X线以及足正斜位X线，明确有无骨折。
脚崴到了脚踝肿怎么办
1、脚崴到了脚踝肿，首先选择卧位，并注意抬高患肢，在48小时内进行冷敷，可以消肿止痛。若是超过48小时，则可以热敷、微波理疗以及服用活血化瘀的药物治疗。
2、若是不明确为软组织损伤或者骨折，应当完善局部的X片检查，判断有无明显骨裂等。
3、若是单纯的软组织损伤，休息1~2周，局部喷洒肿痛气雾剂就可以了。
4、若是发生了骨裂，通常需要多休息几周才能恢复。并配合使用口服非甾体类消炎止痛药。
脚崴到了脚踝肿能走路吗
1、脚崴到了以后，脚踝水肿胀痛，在不明确具体伤情的情况下，最好不要走路，先到医院去拍个片子检查一下，看看情况。
2、若是脚踝肿胀比较严重，而且发生明显的疼痛，最好保持卧床休息，并在医生指导下进行相关治疗。