脚后跟那根筋疼，首先要找到原因。脚后跟的那根筋其实就是跟腱，也是人体最大、最粗以及最长的一根肌腱。引起跟腱疼痛的原因有很多，比如慢性疲劳、肱骨高压或者囊肿等。若是出现脚后跟那根筋疼，就要去医院找专业医生检查，再进行治疗。如果检查出是跟腱的炎症引起的疼痛，建议最好不要给打封闭针，否则，会增加断裂的风险。
脚后跟那根筋疼怎么办
1、脚后跟那根筋疼，应及时去正规医院由专科医生进行专业诊断以及治疗，可以口服活血化瘀、止疼消炎的药物，对抗跟腱部位的无菌性炎症。
2、除了适当服药治疗以外，还应去医院的骨外科进行相关的拍片检查，确定是否长了骨刺。
3、若是疼痛的症状并不明显，可以用热水泡脚，可缓解脚后跟疼的症状。
脚后跟那根筋疼怎么回事
1、脚后跟那根筋疼，可能是脚底筋膜炎导致，由于起点在前足，而止点在足跟部位，引起劳损受凉，造成脚底结膜炎，就会导致足跟部位的筋疼痛。
2、可能是跟下脂肪垫炎，由于长时间受力挤压所引起，一般也是无菌性炎症刺激导致，从而引起足跟部位的筋疼痛。
3、其他病因，如跟腱的炎症、跟骨内的高压、跟骨周围的关节炎等，均会引起跟骨周围的疼痛。