胳膊肌肉出现疼痛主要与日常生活中进行一些高强度的体育锻炼，或者是繁重的体力劳动，存在着一定的关系。首先就是日常生活中，如果长期的手臂部位劳累过度，或者是长时间的提一些重物，一些重体力的劳动，就会导致手部的肌肉劳损，而引发出现肌肉疼痛的情况。
一、胳膊肌肉痛原因及症状
1、手臂出现肌肉酸痛，大多数情况下，是由于肌肉软组织慢性劳损引起。引起这种这种情况的原因主要是长时间保持一个姿势，或者是长时间重复某种动作，比如长时间打羽毛球、打网球，就会引起手臂肌肉，反复受到牵拉，局部充血、水肿，形成无菌性炎症，这时候会引起手臂，出现肌肉酸痛症状。
2、另外如果是神经根型颈椎病，也是会引起神经根支配范围内，区域出现肌肉酸疼、酸痛，手臂也有可能会出现酸痛症状。
二、胳膊肌肉痛治疗
1、对于外伤引起的胳膊肌肉疼痛，缓解疼痛主要是应用非甾体类抗炎药和活血化瘀药物治疗，来缓解病人的胳膊肌肉疼痛。
2、如果说是劳损导致的胳膊肌肉疼痛，平时多注意保暖，避免受凉，避免胳膊部位过度的负重，同时应用肌肉松弛剂和活血化瘀药物来缓解疼痛。