一岁半宝宝饮食安排

宝宝1岁半时，已经可以慢慢吃一些食物，但是由于宝宝的脾胃肝功能还不是特别健全，所以宝妈要合理安排宝宝饮食。宝宝一天大概要饮食5次，才能保证日常的营养所需。对于一岁的宝宝来说，他们的饮食均衡很重要，可以早上喝水喂奶，下午让孩子吃些水果，或者鸡蛋羹，晚上的时候吃些米粥或者面条，然后睡觉前喝奶睡觉。家长在给1岁半的宝宝吃东西时要注意慢慢添加，且每次给宝宝喂食的时候，不要喂食太多，不然容易积食导致消化不良。

一岁半宝宝饮食安排

1、香菇的营养丰富，含有很多种维生素，可以预防感冒、抗癌。含有多种氨基酸的豆腐与火腿结合后，更有利于宝宝吸收。

2、丝瓜可以清热利肠、凉血解毒、通络活血，而豆腐含有多种氨基酸，还有益气和中、生津润燥的作用。

一岁半宝宝饮食注意事项

1、由于小孩的饮食均衡很重要，所以一定不能营养过剩，也要防止出现营养不良。

2、建议家长最好每天给孩子饮食做一个时刻表，然后相同的时间段可以有几种不同的选择，这样宝宝的饮食样式丰富，而且还能饮食均衡。

3、鸡蛋清中的蛋白分子较小，有时能通过肠壁直接进入婴儿血液，使婴儿机体对异体蛋白分子产生过敏反应，导致湿疹、荨麻疹等疾病。