宝宝几个月可以吃蛋羹

宝宝刚出生的时候除了喝母乳就是喝奶粉，其他的东西都是不能吃的，因为宝宝的消化系统还没有发育好，除了奶粉和母乳其他的食物都不能够得到很好的消化。蛋羹的营养价值不错，而且也比较的鲜嫩可口，很多人喜欢给宝宝吃，那么宝宝几个月可以吃蛋羹？

宝宝几个月可以吃蛋羹

宝宝一般在八个月以后就可以吃蛋羹了，这个时候宝宝的消化系统进一步发育可以消化的食物也多了一些。八个月宝宝吃蛋羹的时候可以不放蛋清，蛋黄是最容易消化也是最有营养成分的一部分，而蛋清会比蛋黄难消化一些，一些消化功能比较弱的宝宝吃带有蛋清的鸡蛋羹可能会出现消化不良的现象。

在宝宝刚刚吃鸡蛋羹的时候是不需要放盐的，一般需要等到一岁以后可以适当的放少量的食盐，也可以在制作完成以后滴几滴香油调味即可。这样口感会比较好一些，宝宝也更愿意接受一点。

值得注意的是，鸡蛋羹的营养价值比较高，但不建议经常吃鸡蛋羹，宝宝可能会出现厌烦的现象，且长期吃鸡蛋羹营养摄入并不均衡。鸡蛋羹最好是隔几天给宝宝吃一次，同时搭配一些其他适合宝宝吃的食物效果会更好，比如米粉、菜泥、果汁等都是非常不错的辅食。