鸡蛋里面富含很多的营养素，但是六个月的宝宝肠胃系统还没有发育完善，所以不建议给六个月的小孩吃鸡蛋。至少等到小孩八个月之后再给小孩吃鸡蛋，且给小孩吃鸡蛋的时候，首先要把蛋黄和蛋清分开，把蛋黄给小孩吃。
一、给小孩吃鸡蛋要注意什么
1、不能一次性让小孩吃太多的鸡蛋，对于婴幼儿的小孩来讲，一次只吃一个或者半个鸡蛋即可。如果吃太多了容易营养过剩。并且刚给小孩吃鸡蛋的时候，要循序渐进。
2、给小孩煮鸡蛋不能煮的太生，一般要煮八分钟到十分钟左右。如果煮的太生，鸡蛋里面的抗生物素蛋白就不能被破坏，影响小孩对鸡蛋的吸收。
3、半岁前的婴幼儿是不能够吃蛋清的，因为小孩消化系统还没有发育完善，肠壁的通透性比较高，而鸡蛋清里面的蛋白分子比较小，吃进去的蛋清分子容易进入到小孩的血液，产生过敏的现象。
二、六个月的宝宝吃辅食要注意什么
1、在选水果方面，要避开一些寒性的水果或者一些反季节的水果。
2、在给小孩喂水果的时候最好用勺子刮成果泥给小孩吃，以免发生被卡住的意外。
3、在蔬菜方面并没有什么明显的禁忌，但是蔬菜一定要制作成果泥给小孩吃。