女孩近视0.5是200度，通常小于300度以下的近视都属于轻度近视。随着电子产品越来越普及，造成了近视眼的患者越来越多，近视眼已经成为一种很常见的眼科疾病，近视眼是指眼睛在放松状态下，平行光线经过眼睛屈光系统曲折后，焦点在视网膜前，其远点在眼睛前面，主要表现为眼睛看远处东西模糊，看近处东西清楚。
控制近视眼发展的方法
1、要增加户外活动时间，每天保证在2小时左右，可以散散步、眺望远景，使眼睛的调节肌肉得到松弛，缓解视疲劳。生活要有规律，早睡早起，避免熬夜，睡眠时间要保证充足，避免情绪紧张、焦虑，保持情绪平稳，心情愉快。
2、注意用眼习惯，每天坚持做眼保健操，不要总是接触电子的产品，长时间使用电子产品时，要调整好屏幕亮度，不要目不转睛，要经常眨眼睛，最好每过45分钟起来活动一下，可以闭目养神，也可以看窗外远景。
3、用眼环境要保持光线充足、适宜，坐姿要端正，不要躺着或者在晃动的环境看书、玩手机，不要读字体太小的书报，夜间不要看手机、电脑，减少蓝光对眼睛的伤害。
4、要及时给眼睛补充营养，多吃含维生素和蛋白质丰富的食物，多吃含铬、钙、钾丰富的食物，多喝水，。