睡觉起来眼睛模糊是怎么回事

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睡觉起来眼睛模糊可能是因为出现眼部炎症,例如结膜炎,或者是干眼症的情况。这种情况和平时的生活习惯有关,长时间熬夜玩手机或者其他的电子产品导致的模糊。也有可能是压力太大,用眼过度导致眼睛疲劳引起的眼睛模糊。可以观察一段时间,如果这种情况还是没有改善,就要去医院就诊,让医生检查一下裂熄灯的情况,具体看一下是什么原因,进行治疗。

睡觉起来眼睛模糊的原因

1、晚上在光线不明的情况下,玩电子产品时间过久,刺激到眼睛,造成的眼部调节功能异常和脑部的供血不足,造成的睡觉起来眼睛模糊看不清东西。

2、睡觉姿势不正确也会导致眼睛模糊,喜欢胳膊压着眼部趴着睡觉,这种睡姿时间一长,就会导致眼部血液循环不良,引起的暂时性模糊。

睡觉起来眼睛模糊怎么办

1、平时需要注意休息,注意保护眼睛,避免长时间的在光线不良的环境下使用电脑、手机等一系列的电子产品。因为频繁在光线不良的环境,会对眼睛造成比较大的损伤。如果模糊的症状经常反复出现,可以去眼科测视力。

2、喜欢趴着睡觉也会导致眼睛模糊,因为胳膊会压迫眼球,导致眼睛角膜变形。所以为了眼睛健康,禁止趴着睡觉。


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