脑梗的出现会对人体健康造成威胁，很多肥胖人士或者患有三高的人都受到脑梗的影响导致生活质量降低。为了防止脑梗出现，平时应该保持良好的生活习惯，这样维持身体健康，自然可以有效预防脑梗。另外，在脑梗出现时身体发出的信号是比较明显的，留意到脑梗的症状来临需要采取改善措施。脑梗出现的时候，身体会有哪些明显的信号呢？
脑梗出现的时候许多症状会比较明显，患者会出现智力障碍、半身不遂、突然昏迷、头晕头痛，肢体无力等症状，这些情况的存在都和脑埂有关。如果有这些异常的表现最好及时检查身体，了解是否跟大脑血管堵塞有关。如果是脑梗来临的信号应该马上采取治疗措施，这样才能防止脑梗病情严重。
有哪些方法可以改善脑梗？
1、合理治疗
出现了脑梗之后想要逆转，最关键的就是及时治疗。因为脑梗属于比较严重的病变，在大脑血管堵塞，狭窄的时候会导致大脑需要的血液，氧气无法及时提供，局部缺血缺氧就会导致局限性脑组织坏死或者软化，最直接的改善方法就是及时治疗。在发病之后应该遵循医嘱合理用药进行控制，像常见的甘露醇、肾上腺皮质激素都是常用的药物，对脑梗病情缓解有帮助。情况严重不能通过药物缓解的，要及时进行手术治疗。
2、护理好身体
如果出现了脑梗这种疾病，为了尽快缓解，最重要的就是注意身体的护理，原则上就是改善脑部缺血部位的血液循环。通过卧床休息的方式让身体得到休息，减轻身体负担，同时注意呼吸道、大小便的护理，这些处理的措施都能够促进身体健康，让脑梗病情更快好转。这样神经功能恢复，局部血液循环保持良好，病情才会慢慢得到控制。
3、补充营养
在脑梗发病过程中患者也需要注意营养物质提供，如果在发病之后无法自行摄入食物，应该保证营养物质及时提供，可以通过获取流质食物来补充营养。如果生活无法自理，还需要他人的陪护帮助，多为患者准备高营养、低脂肪的食物。这也是在逆转脑梗过程中需要注意的问题，营养物质一定要及时提供。
脑梗的出现会引发许多不良表现，需要及时察觉并采取应对措施，将脑梗带来的风险降低。