坐着乏力是怎么回事

坐着时出现乏力的现象，考虑有以下几种可能。首先我们要关注睡眠质量，如果平时工作压力大，精神紧张，长期睡眠不足，人可以出现精神萎靡，乏力等。一般调整作息时间，充分休息后症状可以缓解。

另外，我们要监测血糖的情况，如果有低血糖反应，人会出现头晕，乏力，大汗，严重时甚至出现意识障碍。我们还要警惕贫血等疾病造成的全身乏力，一般血色素偏低时，由于机体脏器处于缺血缺氧状态，人会出现全身乏力。