白萝卜是常用食物，可以凉血止血、清热生津以及开胃健脾，白萝卜当中含有芥子油可以促进胃肠的蠕动，能够增加食欲，帮助肠胃进行消化，白萝卜当中的淀粉酶还能够分解食物当中的淀粉、脂肪，可以让人体充分的吸收。
白萝卜能治鼻炎吗：
1、白萝卜对鼻炎有缓解的作用，但达不到根治的效果，经常食用白萝卜能够改善鼻腔的通气程度，缓解鼻炎带来的不适感。
2、白萝卜对于慢性鼻炎会有一定的缓解效果，一般情况下是将白萝卜与大蒜一起使用，不过对于过敏性鼻炎没有作用。
3、对于鼻炎可以采用盐水清洗鼻子的方法，早晚各洗鼻一次。
白萝卜的禁忌：
1、白萝卜不能够与橘子一同食用，橘子中含有的黄酮类物质会和萝卜当中产生的硫氢酸盐产生化学反应，会生成硫氰酸，让人体的甲状腺功能下降，而且会让甲状腺肿大高发。
2、白萝卜也不可以与木耳一起食用，一起食用后很容易患皮肤病，尤其是会让皮炎高发，对人的身体健康十分不利。
3、白萝卜也不可以一次性食用过多，会引发脾胃虚寒；并且身体虚弱的、腹泻的患者是不能够食用白萝卜的，不利于身体的恢复。