300度近视一旦形成，是不可逆转的，这种近视属于真正的近视，是不可能恢复正常的。近视可以预防，可控，但不能治愈，因此，一旦出现真性近视，就不可能再次恢复正常，只有通过各种矫正方法来改善视力，如戴框架眼镜、角膜接触镜等，才能使视力保持在正常范围内，如果是成年人，可以考虑通过手术治疗恢复正常视力，但这些方法并没有改变近视是正常的事实，即使手术治疗不需要戴眼镜，但眼睛的近视状态仍然存在，除了角膜厚度或角膜曲率半径已经改变了，才不需要戴眼镜。
怎样预防近视加深
1、劳逸结合，均衡饮食：平时可进行适量的体育锻炼，增强机体的抗病能力，多去户外郊游，看户外绿景，能有效缓解眼睛疲劳，避免度数增加，同时，需要注意均衡饮食，平时少吃高糖食物，多吃富含蛋白质和富有含锌和铬丰厚的食物。
2、预防视觉疲劳：尽量避免长期使用眼睛，如果工作和学习无法避免，在平时多做眼保健操，观看远处的绿植，用眼睛半个小时休息一会，此外，还需要保证充足的睡眠时间，从而有效缓解视力疲劳，从而避免近视的增加。
3、养成良好的阅读习惯：在阅读写作或使用电脑或手机时，要注意周围光线是否充足，使用电子产品时，将字体调整到合适的大小，注意阅读的姿势，最好保持在35厘米左右，每次阅读半小时到一小时休息10~15分钟。
4、佩戴合适眼镜，定期检查视力：患近视须佩戴适宜度数眼镜，有些近视患者错误地认为长时间戴眼镜会使近视度数加深，只要阅读时才佩戴眼镜，其实这是不可取的，戴眼镜前要让眼科医生检查视力再配眼镜，另外定期复查视力，最好每三个月到半年左右复查一次。