心脏病高发,有4类人尤其要注意,别被它给“缠上”了

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心脏病频频发生,容易因心脏泵血不足、血液流通闭塞,进而出现心绞痛、头晕乏力、心慌心悸等,严重者甚至可能出现心肌梗死、心力衰竭等致死性症状,后果不堪设想。如今心脏病患者越来越多,与不良生活习惯的养成有很大关系。尤其是有几类人,特别容易被心脏病盯上,切记小心。

心脏病高发的人群有哪些?

一、肥胖人群

不难发现,许多心脏病患者同时伴有肥胖体质。肥胖与心脏问题是有密不可分的联系的。肥胖虽然不是心脏病的唯一因素,但其可作为“导火索”,诱发并加重病情。这主要是因为肥胖是由高脂肪和高热量的糖摄入过度引起的,机体的平衡因此被破坏,胰岛素的分泌、血糖和血脂的分解发生了紊乱,进而引发高血糖、高血脂、高血压等慢性并发症。而这些并发症会加重心脏负荷,久而久之,诱发心脏问题。所以肥胖的心脏病患者,有必要控制健康的体重,否则病况只会每况愈下。

二、作息不规律者

不少人现在都会有作息不规律的坏毛病。长时间熬夜、失眠、睡眠不足等等,进而导致身体过度疲劳,交感神经及副交感神经进而失调,表现出心悸、心慌等心律失常表现,严重者还可能出现心源性猝死。

三、烟民

烟民不但容易罹患肺部疾病,还容易出现心脏问题。因为烟草中的尼古丁会刺激血管运动中枢,并促使大量激素的释放,导致心率加快,久而久之,进一步演变为心脏病。因此,为了身体健康,建议烟民们及早戒烟,远离烟海。

四、绝经期女性

虽然雌激素具有抗动脉粥样硬化作用,能降低血管病变,进而降低心脏病患病概率。这也是为什么男性发病率要高于女性。但是进入绝经期的女性,雌激素水平会急剧下降,意味着发病率会随之慢慢提高。所以绝经女性也应该重视心脏问题,切勿大意!

心脏病往往受多种因素作用而引起的,对于遗传这种先天性不可控因素,患者无能为力。但对于吸烟、肥胖、熬夜等后天致病因素,是能通过人为防控来改善身体情况,更应自觉做好。


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