月经不来或者停经、月经不规律的患者,一定要到医院检查原因,因为很多内分泌疾病都会影响月经,如甲状腺功能异常,包括甲亢、甲低,或者皮质醇增多症、多囊卵巢综合征、卵巢功能减退等,均会导致月经紊乱。育龄期的女性如果月经不来,则要注意检查是否怀孕,如果不是怀孕的因素,长期月经不来,如果是卵巢功能减退,则要给予人工月经周期的治疗。
为什么不来月经
1、患者的压力太大了,不管是哪个方面的,影响了自己的内分泌,就会出现不来月经的情况。
2、如果平时的生活习惯不好,经常熬夜、吸烟喝酒等,也会导致内分泌紊乱,从而出现不来月经的情况。
不来月经怎么办
1、要注意调理饮食,应该多吃具有补血补铁作用的食物,比如菠菜、猪肝以及红枣等,可经常泡制生姜红糖水饮用。应该少吃过于生冷、油腻的食物,尽量不要喝含有咖啡因和酒精成分的饮品,这样可避免影响到月经。
2、患者平时的时候需要注意保持愉快的心情,减少焦虑郁闷以及紧张不安等负面情绪,多去参加一些有利于自己心情放松的娱乐活动。
3、多参加一些有氧型运动,像瑜伽、游泳运动,进行锻炼,都会缓解病情。