结膜炎的饮食

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结膜炎属于结膜组织炎性反应的统称。结膜炎本身对视力不会产生严重的影响,但是如被炎症侵袭角膜引起并发症时,这时会造成视力的损害。结膜炎的病情可分为急性、亚急性和慢性三类,病因分为细菌性、衣原体性、病毒性等,结膜充血和分泌物增多是结膜炎常见的症状表现,患眼会出现烧灼感、分泌物增多,当病变波及角膜时会导致畏光、流泪等情况,需要患者积极进行诊断,对症用药,对于日常生活中的饮食护理需要格外重视。结膜炎患者适合食用清淡食物,宜选择清热降火等食物,那么,为患者介绍一些关于结膜炎的饮食注意事项:

一、宜食:富含优质蛋白、矿物质、维生素的食品宜食,如牛奶、鸡蛋、豆制品、五谷、薯类、小米、青菜和新鲜的水果等食物,选择凉性或者平性食品为宜。

二、宜吃食物:苦瓜汤,苦瓜具有清热解毒、明目等作用,适合患急性结膜炎的患者食用。

三、宜吃明目食物:适合吃海带、枸杞、菊花、绿豆等,可以将枸杞加菊花一同冲泡水来服用。

四、宜吃新鲜果蔬:结膜炎患者可以适当食用西瓜、桑葚、猕猴桃、梨、苹果、葡萄、柚子等水果,这些水果具有清热利水、凉血止渴之功效,新鲜的青菜可以选择油菜、菠菜、西红柿、冬瓜、黄瓜、芹菜等。

五、禁忌的水果和蔬菜:韭菜、大蒜等属于发物,不利于患者病情的恢复,荔枝、龙眼也属于热性水果会引起身体燥热,不利于清热排毒,故此不宜选用这类食物。

六、忌烟酒:在患者患病期间需要积极戒烟、忌酒,不喝浓咖啡等,宜饮用绿茶。

七、忌刺激性调味品:在日常饮食烹饪中,不要使用大量胡椒、辣椒、茴香等,较少盐分和糖分的摄入量。

注意休息,保证充足的休息和睡眠时间,不要熬夜,不可用脏手去揉搓眼部,以免感染会导致病情加重,每次洗脸时使用清水认真清洗眼部,外出时遇见阳光充足、紫外线较强的天气要格外注意保护好眼睛,避免阳光直射,戴好墨镜、遮阳帽等,做好防护措施。


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