夜尿多的话,这个也是和年纪有一定的关系的,因为年纪越来越大的话,身体功能就会持续的出现有衰退的现象,特别的是肾功能,一旦是出现低下的话,那么就是会出现有夜尿繁多的症状出现的,不是说只有男性才会肾虚的,女性也是会的,及时补肾就可以好了。老人的情况严重的,建议及时去医院进行检查,看看是不是肾脏出了什么问题。
老人夜尿多怎么办
1、提高睡眠质量,为老年人创造一个安静舒适的睡眠环境;减少外界不良的刺激,在精神因素方面做到松紧自如。
2、晚上吃饭不要吃的太饱,晚上不要喝大量的水,也不要喝浓茶、咖啡和酒,也助于减少夜尿。
3、在睡前洗个热水澡,用温水泡脚,可以进行一个按摩,也有助于更好的入睡,以减少起床去拉尿的次数。
4、在睡前去一次厕所,尽量排空膀胱促进自主神经功能的正常。另外,服药的老年人还要在医生的指导下,根据情况不同的时间,吃不同的药。还要定期检查泌尿系统跟肾脏,会找出有可能引起夜尿多的各种发病原因,对症治疗。
老人夜尿多的原因
1、精神因素,老人高度紧张或睡眠不佳时 ,当膀胱轻度充盈时就会有尿意,会使夜间排尿频率增加 ,造成习惯性夜尿多。
2、炎症刺激,如泌尿系感染,膀胱结石、异物或肿瘤等。
3、前列腺增生。而在老年男性又以前列腺增生引起的最常见。