如果想要保持健康长寿状态，平时应该注意良好习惯养成。很多人就是在不良生活习惯的影响下，容易导致寿命缩短，而在寿命缩短的时候身体也会有一些信号产生。因此，需要通过合理的方式促进健康，延长寿命。很多人都说寿命的长短可以通过一个人的相貌来得知，那么，这种说法是否有依据呢？
很多人都说寿命的长短可以从相貌得知，确实，很多人在某些疾病或者身体衰老的过程中相貌可能会发生变化，可以通过面部的表现来判断身体健康情况。因此，留意到短时间内个人相貌有一些不好的变化，需要高度重视，很有可能是身体健康出现问题。这样的人寿命可能会缩短，需要马上通过合理的方式进行调节，才能够维持身体健康状态。
相貌有哪些特点，说明会比较长寿呢？
1、脸色红润
长寿的暗号会通过人的面相表现出来，如果通过观察发现自己的脸部皮肤红润，给人的感觉就是气色良好，气血充足，有这种面部特征的人说明会比较长寿。脸色红润，血液可以及时提供给身体。
很多人有保持良好的生活习惯，血液会第一时间输送到身体的每个部位，人的皮肤状态会保持良好，给人的感觉就是精神面貌佳，这样的人一般不会受疾病的影响，容易长寿，所以可以通过这种方式来判断身体的健康情况。
2、眼睛有神
一个人寿命长短与否，还可以通过面相来得知。如果观察到眼睛比较明亮，也是长寿的标志，眼睛明亮大部分人都是比较长寿的。因为眼睛明亮的人可以从侧面反映脏器功能良好，特别是肝脏保持健康，眼睛会明亮，不容易出现眼睛干涩、分泌物增多 等情况。并且，眼睛明亮的人眼睛血管血液及时输送，可以反映身体的健康情况，通过这种特征表现也能够判断长寿与否。
由此可见，寿命的长短确实可以从相貌反映出来，如果有长寿的特征，需要继续坚持良好的生活习惯，这样有利于维持身体健康状态，能够保持长寿。否则经常受到不良生活习惯的影响，身体出现了某些疾病，寿命可能就会缩短。除此之外，如果面部有某些疾病的信号产生也不要忽视了，因为疾病在发展过程中会有信号出现，可能就会通过脸部器官的表现表达出来。