肩膀上凸起来的骨头叫做肩胛骨，肩胛骨如果出现疼痛一般是肩胛骨由于外伤、劳损等因素导致的急性损伤。另外，由于肩胛骨周围组织的慢性劳损以及肿瘤等原因都会导致肩胛骨出现疼痛。患者需要注意排查原因，进行相对应的治疗。
肩膀上凸起的骨头疼是什么原因
1、肩胛骨及其周围组织的急性损伤。在我们日常的工作或者运动当中，常常造成肩胛骨的撞击损伤以及剧烈的牵拉损伤，都会导致出现疼痛。
2、肩胛骨及其周围组织的慢性劳损。由于肩胛骨是肢带骨，活动范围比较大，而且上肢承担了主要的劳作或者运动行为，所以时间长了会造成肩胛骨及其周围组织的慢性劳损，从而导致疼痛。
3、肩胛骨的肿瘤，有一些内脏疾病会在周围的反射区，也就是肩胛骨区域出现疼痛，比如肺部的胸膜炎、肺的感染、肿瘤、心脏的冠心病、心肌缺血、心绞痛都可以在肩胛骨周围反射区出现反射性疼痛，让人误以为是肩胛骨疼痛。
肩膀上凸起的骨头疼怎么办
1、软组织损伤性肩胛骨疼痛部分以肩周炎为主，造成肩胛骨支配区的神经痛，需要治疗肩周炎，通过保守治疗，微波、理疗及药物，针灸、药浴、熏蒸等治疗，必要时可以手术治。
2、部分肩胛骨区的劳损，如肩胛骨区肌肉的筋膜炎可以采用局部封闭治疗，口服非甾体类止疼药物、药浴、熏蒸、理疗等治疗。
3、外伤性的肩胛骨区疼痛，主要以肩胛骨骨折为主，肩胛骨骨折如无移位不当的骨折可采用保守治疗、患肢制动。如果移位较大，损伤周围的血管神经，可以手术治疗，骨折复位内固定。