尿血就有很高的发病率，当身体内的火气过重或者泌尿系统感染时会引起尿血，此类人群要及时找出其原因，同时要调整好饮食结构，错误的饮食有可能会加剧尿血症状，甚至会引起贫血。尿血患者如何饮食？
1、多吃蔬菜水果。尿血患者平时可以多吃丝瓜黄瓜、鲜藕等食物，可达到止血凉血的功效，同时也能保护人们的脾胃。另外也应该多吃一些具有补血功效的食物，比如山药、大枣、龙眼以及莲子等，防止出现缺铁性贫血。
2、多吃蛋白质的食物。患者每天至少要保证有200克优质蛋白质的摄入，比如豆类、瘦肉类、奶类以及蛋类等，能让受到损害的组织得到修复，同时也能够提高人们的抵抗力和免疫力，防止细菌或者病毒入侵，帮助病情的康复。
3、远离辛辣刺激性的食物。尿血患者必须要远离烟酒、葱大蒜、韭菜、辣椒、烧烤以及腌制的食物，同时也不能吃狗牛羊肉以及鱼虾蟹类等，以免加重尿血症状。患者不能盲目的滋补身体，不能吃得太油腻。
4、适当的摄入脂肪。若是因为肾下垂所引起的血尿，患者应该加强营养，适当的吃富含脂肪比较丰富的食物，比如肥肉或者动物内脏等，为身体提供充足的营养，加强其治疗效果。另外不能让身体过度劳累，注意劳逸结合。避免做剧烈运动，多参加体育锻炼来增强体质，积极的预防感冒和感染疾病。
5、限制盐分摄入。患者不能吃腌制烟熏的肉类，控制盐分摄入，每天的吃盐量不能超过6克。避免做剧烈运动，锻炼时要量力而行。
尿血的人群不要有太大的心理负担，找出其原因并且积极治疗。多喝水多排尿，帮助冲刷尿道中的细菌，远离辛辣刺激性的食物，做好身体保暖，避免受到感染。