痔疮拉屎疼怎么缓解

痔疮的类型可包括混合痔、外痔和内痔，痔疮发展到后期都可能一定程度上发生血栓，痔中的血液凝结成块，从而引起拉屎疼等症状。引起痔疮的原因主要是肛门周围的静脉血液不流畅，形成淤血和肿大成核，当痔疮患者出现拉屎疼的现象时，要注意便秘的发生，一定要保持大便的通畅和柔软，养成定时大便的习惯，或采取温水坐浴的方式来缓解疼痛。

痔疮拉屎疼怎么缓解

1、需要在饮食上进行调整，多摄入高纤维的食物，如小麦、豆类和西兰花等，以及新鲜的水果，少吃奶酪等乳制品，能有效的软化大便，减少痔疮的疼痛。

2、痔疮拉屎疼时，日常生活中要尽量避免刺激到肛门，用温水轻柔的清洗肛门周围，保持肛门的清洁，不要使用肥皂等刺激性强的产品，在排便后，建议用湿厕纸擦屁股，避免对肛门的摩擦。

3、要避免加重痔疮的病情，要避免长期的久坐或站立，多做提肛运动，能有效缓解痔疮带来的疼痛感，或采取冷敷法，用冰袋冷敷来缓解肛门处的疼痛，有利于血管的收缩，缓解痔疮的症状。

痔疮的预防措施

1、适当的进行体育运动，如肛门的收缩运动，长期坚持能有效预防痔疮及复发，保持一个规律性的运动，能促进胃肠道的蠕动，促进排便。

2、多摄入足量的纤维素，可以进食纤维素补充剂或富含纤维素的食物，要多喝水，帮助身体的新陈代谢，同时要调整不良的排便习惯。