肛门涨涨的老是想大便指的就是在腹部存在着饱胀的感觉，总是有上厕所的感觉，但是却因为大便过于干燥而导致大便难以排出。出现肛门饱胀的情况是比较常见的，几乎每个人都会出现这种情况，通常情况下只要采取一些简单的措施就能够解决这个问题。
一、肛门涨涨的老是想大便是怎么了
1、肛门涨涨的老是想大便可能是因为患者存在着痔疮的情况，而且这种可能性是比较大的。这种情况下出现的肛门涨涨的是需要治疗好痔疮后才能够彻底根治的。
2、考虑是因为便秘所造成的肛门部位存在着坠胀的感觉。
3、如果患者患有肠炎的话，也是比较容易出现肛门涨涨的老是想大便的情况。如果患者本身的消化能力就比较差，在摄入了一些比较干的食物后就会出现这种情况。
二、肛门涨涨的老是想大便该怎么办
1、有肛门饱胀情况的患者需要注意平时的饮食，避免摄入辛辣刺激的食物，含水量丰富的蔬菜水果可以多吃一些，这样就可以保持大便的通畅。
2、肛门涨涨的患者可以多吃粗纤维的食物，比如说玉米，黑麦等。还可以多吃一些促进肠道蠕动的食物比如香蕉，蜂蜜水等，以此来促进排便。如果效果不好还可以使用一些外用的药品来帮助缓解症状。