胃胀是在我们日常生活中容易发生的一种病症，应该每个人都出现过胃胀。偶尔发生的胃胀，大多数因为饮食不当而造成的胃肠功能减弱或者胃酸分泌过多而引起的；经常发生的胃胀，就要考虑是胃肠功能的紊乱而引起的消化不良，大多数是由于胃肠疾病而引起的，不仅胃胀还会伴有恶心、呕吐、嗳气等症状。这种情况就应该到正规医院消化内科进行胃镜检查，明确病因确诊疾病类型，再做针对治疗。
一、生理性的原因
1、饮食因素：当吃了一些容易产生气体的食物时，例如，豆制品、甜品、薯类等食物，某些气体聚集在胃中不能排出去而使胃部胀气；当吃了一些酸性的食物时，例如，山楂、橘子、柠檬等食物，影响到肠胃功能而引起消化不良，致使胃酸分泌过多从而造成胃胀；当饮食习惯不当时，例如，暴饮暴食，进食过快食物没有被消化停留在胃里，在细菌分解的过程中就会产生一些气体，进而导致胃胀，还会损害到胃黏膜。
2、精神因素：许多临床调查表明胃胀也与精神压力有关，当压力过大、情绪紧张时，就会直接影响到胃肠道功能出现异常，会使胃酸过多而损伤胃黏膜，胃肠道蠕动减缓就会腹胀。
3、环境因素：当遇到天气寒冷时，由于机体功能的反应下降，胃肠功能也会受到影响，加上吃了一些生冷、辛辣等刺激性的食物，也会引起胃胀痛。
二、病理性的原因
1、消化不良或胃肠功能紊乱：因为有些患者的体质较差，当消化不良时，胃动力不足，肠道内的菌群失去平衡，致使许多废气积聚在肠道内，而导致腹部胀气的现象。
2、功能性疾病：消化不良症、肠易激综合征等，这种情况可发生经常性胃胀。
3、胃肠道疾病：慢性胃炎、胃溃疡、习惯性便秘等，这类患者进食一般会出现消化不良而引起胃胀气。
4、器质性疾病：胃肠道肿瘤、幽门梗阻、胃下垂等，这些疾病都会导致胃肠道积聚气体，当胃肠积聚的气体过多时，腹部就会感到不适，可表现出腹胀、嗳气等症状。
从上面的介绍可以看出，引起胃胀的原因非常多，如果胃胀不及时治疗，就会引发其他的并发症从而造成炎症，因此，应到医院进行胃镜检查及相关检查，究其病因，尽早治疗。此外，胃胀气的产生与我们的生活习惯与饮食的方式有很大的关系，所以，在治疗的同时，应合理饮食，养成良好的生活习惯。