由于工作或训练的原因，会造成腿部的韧带拉伤，很多人认为韧带拉伤是不能走路的，韧带拉伤能走路主要以患者的具体情况来决定。根据损伤的部位、受伤程度的不同，有些情况的韧带拉伤是可以走路的，只是区别于正常行走而言需要更加注意一些，应当减轻损伤部位的负重。至于韧带拉伤后是否严重，应当及时就医进行检查，了解详细情况后才能作进一步的计划。
韧带拉伤后活动注意事项
1、腿部是韧带拉伤的多发部位，一般来说需要经过4~6周的时间来恢复，期间应当注意减少韧带拉伤部位的运动。如症状较轻，是可以走路的，但最好不要负重，有条件最好在支具的辅助下再进行行走。
2、根据韧带拉伤的部位判断，如果是涉及到韧带与肌腱牵拉功能的部位，那么该部位的韧带断裂可能会影响行走的能力，此时建议尽量减少走路的情况，待韧带基本恢复后再行走。若是慢性期的韧带拉伤、断裂，则可以进行正常行走，但不能疾跑、急停。
3、韧带拉伤后首先应当消肿，使用外用药喷剂等辅助消肿止痛，如不适感强烈则应当去医院拍片确认是否伴随骨折、脱位等。多活动关节，促进血液循环，休息时抬高患肢促进消肿，恢复后也要循序渐进多加锻炼，患处基本都是可以恢复如初的。