高血压是临床上比较常见的慢性疾病，该疾病出现和多方面因素有关。如果没有掌握正确的方法维持血压的稳定，有可能在高血压发展过程中对人体健康造成威胁。另外，高血压出现之后有一些错误的行为需要改掉，否则长时间受到这些不良生活习惯的影响有可能会导致病情恶化，出现致命时刻，这样患者的寿命可能会缩短。那么，高血压患者最害怕什么呢？
1、大量喝酒
在高血压出现的时候应该掌握正确的方法维持血压的稳定，很多人血压已经升高了，依然有大量喝酒的行为，容易导致健康受到影响。因为酒精物质的损伤容易导致血管的病变速度较快，甚至会出现血压明显升高的情况。如果已经有高血压影响还存在不良生活习惯，经常有酒精物质摄入过量的行为，有可能会加速高血压发展，甚至引发血压升高明显的情况，无形中身体受到影响，有可能会威胁健康。因此，发生高血压之后应该注意正确的饮食，不能够盲目喝酒，这样才能避免身心健康受损。
2、错误用药
如果已经出现了高血压这种疾病，依然存在错误用药的行为，有可能会威胁患者生命健康。因为高血压属于慢性疾病的一种，需要耐心治疗，才能达到控制血压的目的。很多人发现血压降低就停止用药，或者在服药的过程中没有的剂量不明确，可能服用过多的药物或者过少剂量的药物，都有可能会带来身体健康威胁，无形中身体受到损伤，血压波动明显，可能会带来负面影响。因此，发生高血压之后正确的用量是十分关键的，切不可胡乱使用药物，这样才能避免健康受到威胁。
3、经常抽烟
出现高血压之后很多的习惯应该改掉，很多人存在不良行为，有可能会导致健康受损，这样致命时刻可能就会出现。特别是高血压出现之后大量抽烟的人，身体可能会受到损伤，因为烟草中有害物质含量多，像常见的尼古丁、焦油等物质都对人体健康不利。除了容易影响肺部功能之外，还有可能会刺激身体导致血压进一步波动，这样血压升高的概率会明显增高，无形中身体受到的损伤明显，有可能会导致病情恶化，这样患者生命健康会受到威胁。因此，在控制高血压发展的过程中，应该注意良好习惯的养成，切不可经常抽烟，防止身心健康继续受损。