糖尿病遗传吗?有糖尿病家族史怎样预防糖尿病?

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中国是糖尿病大国。据统计,我国糖尿病的发病率约为11%,这也就意味着每10个人中至少有1位糖尿病患者。

在糖尿病发病率日益升高,而且发病越来越年轻化的今天,越来越多的人都抱有这样的疑问,糖尿病是否存在遗传倾向?是否父母有糖尿病就会遗传给孩子呢?下面就跟我来一起了解一下吧!

糖尿病会遗传吗

糖尿病作为一种常见病,是一种非传染性的流行性病,其发病率高跟很多因素有关系,包括内因和外因。而糖尿病内因就包括了遗传因素。

所谓的遗传,就是说上一代患病,下一代大概率也会患病。值得注意的是,糖尿病只是具有遗传倾向性,病不是说上一代患病,下一代就一定会患病。但是,糖尿病家族聚集越强的时候,后代患上糖尿病的概率就会更大。

举个例子,线粒体糖尿病就是一种单基因遗传性疾病,它是母系遗传的。简单来讲就是它只通过女方遗传,比如母亲传给女儿,女儿再传给自己的女儿。

但是糖尿病并没有男性遗传的说法,并非父亲患病就一定会传给下一代。但是如果父亲患糖尿病,下一代患糖尿病的可能性就比其它父母正常的人群大很多。因此,对于家族中有糖尿病患者的人群,自己要尽早注意,尽早通过生活方式干预,控制体重,将糖尿病的危险因素降到最低。

有糖尿病家族史怎样预防糖尿病?

糖尿病并非上一代有,下一代就一定有,因此不必给自己太大的心力负担。但是,糖尿病仍具有一定遗传倾向,如果父母有糖尿病,就不能掉以轻心,要尽早去注意,尽早去预防,时刻提醒自己。

1、提防糖尿病的症状:如果父母患有糖尿病,自己又突然出现糖尿病的“三多一少”症状,如容易饿、口干、喝水多、不明原因的消瘦,就要警惕起来,尽早去就诊。

2、养成良好的生活方式:现代人的生活中常常有这样的现象,吃完饭就坐着看电视、吃瓜子、聊天,平时几乎不运动,而这些行为无意中就会使糖尿病的风险升高。因此,对于有糖尿病家族史的人群而言,更要注意控制体重,戒烟,限酒,把这些危险因素消除。此外,还要注意血压、血脂、尿酸,有没有脂肪肝等可能的合并因素,把这些可能的合并因素降到最低,这样才可以预防糖尿病的发生和发展。

总之糖尿病并非绝对会遗传给下一代,但是有糖尿病家族史的人仍然要小心,注意生活方式的调整才能预防糖尿病,保障自己的健康。


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