为啥脚后跟会疼?原因无非这4种之一!摸清楚了,对症解决并不难

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生活中有不少人总是感觉到自己的脚后跟有疼痛感,如果长时间存在这种迹象,最好了解一下原因,因为脚后跟的疼痛和多方面因素有关。需要了解具体的原因之后进行改善,缓解局部的疼痛感,这样才能避免长时间疼痛影响正常的活动和行走。那么,脚后跟疼痛感出现和哪些因素有关呢?

脚后跟疼痛感出现和哪些因素有关呢?

1、局部皮损

出现了脚后跟疼痛这种情况,有可能是局部的外伤引起。很多人在磕磕碰碰的时候会导致脚后跟破皮,局部的磨损就会导致疼痛感出现,特别是长时间穿高跟鞋的人,这种情况会比较明显。感觉到脚后跟疼痛,需要了解是否存在外伤,如果局部破皮了,应该做好保护措施,避免经常摩擦,损伤等导致疼痛感明显。

2、骨折或者骨裂

出现了脚后跟疼痛的表现,有可能是骨骼受到损伤,特别是出现了骨裂或者骨折这种情况,都会导致脚后跟疼痛感明显。很多人在剧烈运动的时候导致骨骼受到撞击,时骨骼损伤之后就会出现局部水肿、疼痛的情况。

已经有剧烈运动的行为,而且在某些撞击或者外力的损伤下突然间出现了局部疼痛感,最好到医院进行检查,了解是否存在骨骼开裂或者骨折等情况。是这种因素引起,应该尽早治疗,恢复骨骼健康状态。

3、关节炎

出现了脚后跟明显的疼痛感,有可能是关节炎引起。关节炎的发病率比较高,多出现在中老年人身上,而在关节炎发展过程中局部炎症的刺激就容易导致骨骼产生疼痛感。总是有脚后跟明显的疼痛表现,最好进行检查。和关节炎有关需要及时治疗,注意局部保暖,平时也不能够盲目运动,这样才能防止脚后跟疼痛感明显。

4、扭伤

出现了脚后跟疼痛的表现,有可能是软组织挫伤引起。部分人在运动的过程中方法不正确,进行高强度的运动有可能会导致软组织受到损伤,很多人在软组织受伤害的时候就会出现局部水肿、疼痛的表现。

运动过程中不小心扭伤,需要及时冷敷,必要时到医院就诊。通过正确的方式进行治疗,这样脚后跟疼痛感减轻,才能避免正常生活受到干扰。由此可见,脚后跟出现疼痛感和多方面因素有关,需要针对具体原因采取缓解措施,减轻局部疼痛感。


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