肋软骨炎发炎主要是胸部的位置会出现疼痛，肋软骨炎主要是由于慢性劳损、受凉等原因导致，青年女性是此类疾病的高发人群。对于软肋骨炎的患者来说，缓解疼痛是主要的，然后根据症状采取相应的治疗，平时的时候，要注意防寒保暖。
肋软骨发炎的症状
1、肋软骨炎最典型症状就是疼痛，有时肋软骨炎症部位肿胀，或者肿块可及。发生部位多在胸骨旁第二、三、四肋软骨，也有在肋弓处发病。
2、肋软骨发炎的疼痛呈钝痛者多见，也有的患者呈锐痛，可以向后背部，肩部，腋窝等处放射。在深呼吸、咳嗽、咳痰时，以及翻身、挺胸时加重。一般疼痛部位皮肤不红。
3、如果是感染性肋软骨炎，有典型的感染症状，如红肿热痛，脓肿窦道形成等，临床已少见。
肋软骨炎要注意什么
1、平时一定要多注意保暖，避免受凉，可以行肋软骨炎部位的热敷，以促进局部的血液循环，促进炎性水肿的消退和肋软骨炎的恢复。
2、可以应用非甾体类抗炎药物的外敷及口服治疗，来对抗无菌性的炎症，能够缓解疼痛。平时应该注意饮食结构，适当的进行体育功能锻炼，有一部分病人是由于免疫力低下，体质体能相对较差而导致的。所以这些疾病也可以进行预防。
3、如果病人的疼痛缓解不明显，可以考虑在局部压痛点的部位，封闭注射糖皮质激素类药物，来对抗肋软骨炎的无菌性炎症。