鼻炎患者可以适当的吃一些大蒜，比如做饭或者炖菜的时候放一些大蒜，这样的情况下可以吃。大蒜具有杀菌作用，有助于提高患者的身体抵抗力。但是，如果病人经常吃大量的大蒜，特别容易刺激鼻粘膜分泌大量粘稠的鼻涕，导致鼻塞加重，不利于鼻炎的恢复。因此，建议患者应适量食用，鼻炎患者必须积极到医院检查，对症治疗后，患者的症状将得到改善。同时不能吃辣椒的食物，这样会导致鼻炎的加重。
鼻炎的症状
1、由于咽部和鼻咽部受到鼻腔分泌物的刺激，会有干燥感和不适感，鼻塞的现象还会出现两个鼻孔交替通气不畅，对于萎缩型鼻炎还会出现鼻出血、呼气有臭味等。
2、患有鼻炎的患者还会出现鼻涕增多，鼻涕的特点是黏脓性或黏液性，少数患者会有记忆力减退、容易疲倦、食欲不振和头痛，失眠的现象。
3、鼻炎的基本表现症状有鼻塞现象，一般会在寒冷时或静坐时加重，还可伴有嗅觉的逐渐减退、头昏和头痛，说话时有鼻塞性鼻音，鼻塞的特点呈间歇性。
鼻炎患者应采取适当的治疗措施，平时注意保暖，避免感冒，否则会加重患者病情，甚至导致病情反复发作，正确的护理是非常重要的，做好日常护理可以减少疾病的复发，也可以有效地预防并发症的发生。