扁平足有哪些危害?

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扁平足又称为平足症或足弓塌陷,足弓是人类足部的重要结构,能够缓冲地面对脚的冲击力量,维持人体活动稳定,而扁平足患者的足弓低平甚至消失,行走可能引起足部疼痛,造成内八字脚,甚至可能继发形成足部各种炎症,影响脊椎健康等。

一、足部炎症

由于足弓缺少弹性,扁平足患者可能出现如足底筋膜炎、跟腱炎等足部炎症,患病时间常者,炎症可能延伸至膝部、髋部,形成膝盖骨腱炎、髋骨腱炎等病症。如病症持续发展且不进行干预治疗,甚至会引起腰椎疼痛、肩颈疼痛等症状。

二、足跟磨损

扁平足患者全脚掌着地,行走姿态多呈现出内八字状,鞋跟外侧与鞋底内侧的磨损程度相较于正常人来说更加严重,久而久之足跟部软组织就容易产生磨损。

三、无法长时间运动

足弓塌陷是扁平足的重要特征,而足弓起到保护足部、提供落地缓冲的重要作用,扁平足患者长时间行走、运动,比正常人更容易感到腿部酸痛,一旦过度运动还会造成足部软组织摩擦损伤,进而形成炎症,并在足踝、膝关节等受力点产生更强的疼痛感。

四、影响发育

对于儿童、青少年患者而言,扁平足导致足底韧带拉长,使得脚部受到的压力不均匀,走路姿势歪曲,关节两侧韧带张力不一致,从而形成膝盖内弯,导致功能性短腿,进一步发展则影响髋关节,是骨盆或尾椎骨下移,造成脊柱侧弯,形成高低肩、长短脚。

扁平足是可以通过治疗缓解甚至痊愈的,在医生的指导下进行足部复健运动,部分患者可通过手术帮助重建足弓。而更多的是通过合理的康复锻炼及器械帮助,使足弓逐渐恢复,采用特制足垫、足部支撑器械等,或者穿着适合脚型的矫正鞋,能够在外力辅导作用下逐渐修正足部,恢复足弓功能。

还有一些病症可能导致足弓塌陷,形成扁平足,如关节退变、创伤、糖尿病、类风湿性关节炎、胫后肌腱功能不全等,要找出导致扁平足产生达标病因,才能针对性治疗,恢复足部健康。


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