手脱臼是许多运动爱好者、体力劳动者在不注意时常会发生的意外事故，手脱臼时会造成剧烈疼痛，若是不尽快将手矫正复位，可能会导致手畸形。手脱臼了很难自己复位的，脱臼之后由于关节错位导致局部的疼痛非常明显，关节稍微活动疼痛会加重。从而肌肉会出现痉挛收缩导致关节更加的僵硬，必须通过正规的医生，给予正规的手法复位之后才能够完全整复脱位。
手脱臼了能自己复位吗
1、手脱臼不能自己复位，脱臼之后关节错位会导致剧烈的疼痛，活动是疼痛感会更加严重，即使复了位，也会疼痛，必须去正规的医院，给予正规的手法复位。
2、手脱臼不进行治疗，自行复位的几率比较罕见。为此为了安全起见，最好尽快到医院就诊，由专业医师给予必要检查，并积极进行手法复位。
3、其实手脱臼多数是指桡骨小头半脱位，一般不能自己复位。桡骨小头半脱位的复位是一个很专业的问题，不能通过简单的操作在家中自行复位，必须及时就医。
手脱臼了该怎么办
1、在发觉手脱臼并异常疼痛时，最好不要尝试自己矫正手臂，否则可能会出现关节接错的状况，应尽量保持手臂不动，然后尽快前往医院进行骨关节复位。
2、若是在发现自己手脱臼，却无法及时联系到相关医护人员帮助治疗，可以尝试一次自己来手动复位。需要注意的是，最好在复位后有机会便前往医院进行一次检查为好，避免留下隐患。