人体的表皮温度会随着天气的变化而稍稍变化，特别是离心脏远些的部位如腿部，若是环境天气变凉了。患者的腿，包括膝盖也会变冷。人体的血液有很多垃圾，但是血液的里的成分也会随着身体的变化而变化，如体内脂肪过高，血液就会流通很慢，导致膝盖处的血液不能及时的快速的正常的循环，这样一来，就会膝盖就会冷。体内的寒气，是气血不足的体现，与人体的经络有很大关系。一般多发在老年人身上，如果年轻人也有此症状，建议做好保暖工作。
一、年轻人膝盖冰凉的原因
1、可能因长期没有做好保暖工作导致的关节受寒。
2、风湿病引起的关节冰凉，这是侵犯多种组织多系统和内脏器官的自身免疫性疾病。
3、跟患者体质相关，不是疾病，但需要加强锻炼。
4、曾经有膝盖拉伤等损伤引起的后遗症。
5、平时站立、行走、运动时，姿势不当导致的损伤。
二、年轻人膝盖冰凉怎么办
1、建议对膝关节做好保暖工作，可以采用热敷的方式驱寒。
2、平时天气寒冷时，出门要注意膝关节的保护，不能受寒受凉，不能长期吹风。
3、为了避免使类风湿或者风湿疾病，建议患者夏天时避免长时间吹风扇。