肚子不舒服呕吐的情况，可能是肠胃蠕动功能出现了异常，吃进去的食物向上逆行所致。建议吃一些能够促进肠胃蠕动的药物，帮助改善胃肠道的情况。如果药物治疗后，肚子不舒服呕吐的症状并没有好转，就要及时到医院里面去进行全面系统的检查。经明确诊断消化系统的健康状况后，如果出现异常，应及时治疗。平时也要注意健康饮食，保持清淡。
肚子不舒服想吐该怎么办
1、肚子不舒服呕吐可能是肠胃炎导致。可以进行血常规的化验检查，如果白细胞、中性粒细胞、单核细胞等增高，说明有细菌感染情况，应用抗菌药物。
2、可能是胃肠中有炎症，建议及时去正规医院进行检查，查明病因，对症治疗。
3、可能是消化不良引起的病毒感染，需要积极进行详细的检查和确诊，再进行系统的用药治疗。
肚子不舒服想吐应该注意什么
1、少吃油炸食物，避免加重消化道负担，容易导致消化不良，还可能使血脂增高。
2、少吃生冷食物、刺激性食物。生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道的炎症。
3、规律饮食。养成规律进餐的习惯，做到定时定量，可以形成条件反射，有助于消化腺的分泌，能够促进消化。