上下台阶的时候发生膝盖疼痛的情况，主要是由于日常生活中长时间站立、行走、过度劳累、过度负重，导致膝盖部位发生损伤，导致膝盖疼痛。上下台阶的时候发生膝盖疼痛的情况，如果是年轻人出现这种情况，很大一部分诱因和上述原因有关系，年轻人关节软骨或者半月板有磨损、破裂，以及交叉韧带或者侧韧带出现问题，引发走台阶的时候膝关节部位疼痛。
走台阶膝盖就疼是怎么回事
1、膝盖走台阶疼是由于髌骨软化导致的。髌骨软化是由于老年人髌股关节的软骨发生退行性变，可以发生软骨皲裂或者剥脱从而造成软骨下骨裸露，在上下台阶时由于损伤的软骨之间进行滑动会出现疼痛，严重者会出现关节积液肿胀、下蹲困难。
2、有些患者膝盖在走台阶时痛是由于骨质疏松引起的。
走台阶膝盖就疼怎么办
1、对于走台阶膝盖疼引起的原因还是非常多的，比如说存在半月板损伤，就可以引起膝盖疼痛，对于半月板损伤处理的办法，如果是1~2损伤，可以选择保守治疗，三度半月板损伤，就需要积极的进行关节镜手术治疗的。
2、再就是髌骨软化症，也可以引起走台阶膝盖疼痛，对于这样的病人可以应用一些消炎镇痛的药物，和营养软骨的药物治疗。
3、滑膜炎的病人也可引起走台阶膝盖疼痛，对于这样的病人，可以对局部进行热敷，必要时需要积极的进行滑膜清理手术。