眼睛里面有东西，可能是由于最近长时间的工作，眼睛没有休息好而引发的。有一些眼睛的感染也会出现视物模糊的情况，所以可以用一些缓解眼睛疲劳的眼药水或者，消炎的眼药水来进行处理，看能否缓解，如果不能够缓解的话，还是要及时的到正规的眼科医院进行就诊的，在医生的指导下，选择合适的治疗方法，从而有效的缓解眼睛的不适症状。
一、感觉眼睛里有东西的原因分析
1、考虑可能和年龄增长，眼部的分泌功能下降，再加上压力太大劳累，睡眠缺乏，用眼不合理，导致了视疲劳和干眼症。建议调整好心态，注意休息，合理用眼，控制手机，电脑，电视，看书等精细用眼和近距离用眼的使用。
2、大部分的眼睛有异物感，而且眨眼睛揉眼睛的原因，是倒睫或者结膜炎，因为睫毛接触角结膜不舒服或者结膜炎的眼痒眼疼等不舒服，才会揉眼睛眨眼睛。建议到正规医院眼科或者眼科医院检查下，裂隙灯下看是否有倒睫。
3、一直觉得眼睛里面有东西，可能是的确是有东西残留，比如说结膜囊，角膜异物。或者没有异物，结膜炎，角膜炎，睑缘炎，倒睫也会引起刺激性的的症状。如果是异物引起，要及时的取出，防止继发性感染。如果是炎症引起，建议相应抗炎治疗。
二、眼睛里有东西如何处理
如果是沙尘类细小的东西，可以采取轻轻地睁眼、迫使流泪、流眼泪等方式去除。如果进去的东西比较大，不能自行去除时，应及时到医院让大夫在裂隙灯底下取出异物，再用一些抗生素的眼药预防感染。无论眼睛进了什么东西一定要注意千万不要用手去揉眼睛，保持眼卫生。