如果同房以后出现腰痛往往是两种原因，一种是同房刺激造成的盆腔充血，这种情况腰痛可以很快缓解，需要注意避免同房一周，同时热敷一下下腹部。另外一种情况腰痛是因为慢性盆腔炎症引起来的，慢性盆腔炎同时还会出现白带增多，下腹部坠胀。这种情况需要应用消炎药物治疗，比如口服左克胶囊加上抗宫炎片，同时治疗期间要注意避免同房。
房事后腰疼怎么办
1、房事之后出现腰痛，主要就是由于过度劳累所导致的，平时要适当的进行腰背部肌肉功能锻炼，三点支撑法，五点支撑法，燕子飞等等，能够有效的增强腰背部的肌肉功能，减少腰痛的发生的几率。
2、目前要积极的加强保暖，局部使用药物，口服消炎镇痛药物，要睡硬板床，避免长时间坐立，避免弯腰负重，端正身体姿势。
房事后腰疼怎么回事
1、房事后出现腰痛，有时候也可以是内膜异位症，或者患有腰肌劳损、腰椎间盘疾病，都有可能出现房事后腰痛。
2、如果有盆腔系统的炎症，做B超可以看到盆腔积液，患者也容易出现下坠的感觉。如果有宫颈炎症，往往会出现性生活后出血。
3、如果在性生活过程中，动作过于刁钻古怪，也容易导致腰肌损伤，可以表现为和运动有关系的腰痛。